|
Back to Blog
Αυτό το άρθρο μπορεί να βοηθήσει να σας καθοδηγήσει στην εκμάθηση πώς να καλύτερα τις ικανότητές σας ποδοσφαίρου. Υπάρχει πάντα και να μάθουν μαζί με πολλές εκκρεμείς κόλπα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να βελτιώσετε το παιχνίδι σας μπορεί να βελτιωθεί. Δεν είσαι έξω από το παιχνίδι και αφού έχετε περάσει την μπάλα.Μπορεί να θέλετε να ακολουθήσετε το άτομο που πέρασε και την αναζήτηση για έναν τρόπο για να βοηθήσει. Οι καλοί παίκτες θα επιστρέψει την μπάλα και πάλι αν χρειαστείς βοήθεια. Αν βλέπεις πολύ δράση όπου και αν βρίσκεστε με τη μπάλα να κλωτσήσει την μπάλα σε έναν άλλο παίκτη σε μια λιγότερο πυκνοκατοικημένη περιοχή.Αυτό θα πρέπει να τους δώσουμε λίγο χρόνο πριν οι υπερασπιστές διασχίζουν το πεδίο ώστε να είστε σε θέση να μην κινδυνεύουν να χάσουν την μπάλα σας. Θα πρέπει να σκεφτούμε για το πώς μπορείτε να εκπλήξει την αντίπαλη ομάδα. Καλό ποδόσφαιρο οι παίκτες να αναγνωρίζουν και να προβλέπουν όλα τα έργα σου, αν είσαι κάποιος που δεν κάνει τίποτα νέο. Η άμυνα θα λάβει ειδοποίηση από το μοτίβο και να το περιμένεις. Μην τα παρατάς, συνέχισε, να υπερασπιστεί, επίθεση και να είναι ένας παίκτης της ομάδας. Πρακτική πέναλτι, όταν μπορείτε να τα βάζει μαζί τους. Αυτό βοηθά το μυαλό σας με τη ζώνη για το πέναλτι μετά από ένα φάουλ που παρουσιάζεται. Ελάτε επάνω με κάποια πέναλτι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και συνέχισε την εξάσκηση τους, μέχρι να κυριαρχήσει αυτή την ικανότητα. Μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα σας τα πόδια επιφάνειας στο ποδόσφαιρο. Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε την μπάλα, ανεξάρτητα από το πού είστε αντιμέτωποι με αμυντική πίεση. Να τρέξει τρία μίλια κάθε μέρα, αν μπορείτε να κρατήσετε σας cardio. Θα πρέπει να είναι σε μεγάλη καρδιαγγειακή σχήμα από το ποδόσφαιρο απαιτεί πολλά από το ποδόσφαιρο. Το τρέξιμο γύρω από 3 συνολικά χιλιόμετρα σε μια μέρα θα οικοδομήσουμε την αντοχή σας πάρα πολύ. Προσπαθήστε να τρέχει σε διαφορετικές διαδρομές για να αποφύγετε την πλήξη, ενώ τρέχει. Πρακτικής που παίζει αν θέλετε να βελτιώσετε τη λήψη αποφάσεων σε κρίσιμες στιγμές στο παιχνίδι. Για παράδειγμα, δοκιμάστε την άμεση πυροβολισμοί ή κόρνερ με τους συμπαίκτες σας. Από την εξάσκηση σε αυτά τα παιχνίδια, μπορείτε καλύτερα οι πιθανότητες να κερδίσει ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου. Να μαθαίνουν από τα δικά τους σφάλματα. Δώστε προσοχή στους παίκτες που είναι καλοί στο ντρίμπλα και να προσπαθήσει να μιμηθεί την τεχνική τους. Επιλέξτε διαφορετικά παπούτσια προσεκτικά ανάλογα με το πεδίο επιφάνεια. Αυτές οι σφήνες έχουν διαφορετικά σχέδια, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο για σας σταθερά πρόσφυση στο έδαφος. Θα πρέπει να εντοπίσεις, προκειμένου να σπάσει το σφιχτές άμυνες. Πάντα έτοιμος για να βοηθήσει τον συμπαίκτη που είναι στην ίδια κατάσταση. Δοκιμάστε το καλύτερό σας για να μάθετε πώς μπορείτε να πυροβολούν με το αδύνατο πόδι. Πολλοί άνθρωποι επιβραδύνει τους κάτω περνώντας την μπάλα ποδοσφαίρου με το δυνατό πόδι, και αυτό σημαίνει ότι άλλοι μπορεί να προσπαθήσει να κλέψει την μπάλα. Θα έχετε καλύτερο παίκτη, αν είστε σε θέση να χρησιμοποιήσει και τα δύο πόδια σας για να πυροβολήσει. Ακονίζοντας τις ικανότητές σας ποδοσφαίρου είναι ο κύριος στόχος. Ποδόσφαιρο περιστρέφεται γύρω από το ομαδικό παιχνίδι, έτσι θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να συμβάλουν. Γνωρίζοντας ότι δεν είναι μόνο για σένα και χρησιμοποιώντας αυτή τη συμβουλή μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το παιχνίδι σας.
0 Komentarze
read more
Odpowiedz |